ODRŽAN SEMINAR O FUNKCIONALNOM FITNESU
Sinoć je u teretani Elite fitness gym u sportskom centru Park za članove i sve zainteresovane održan seminar o funkcionalnom fitnesu, bodibildingu i terapeutskim vežbama, na kome je bilo reči o pravilnoj upotrebi sprava i opreme u teretanama, prevenciji povređivanja, upotrebi sredstava za stvaranje mišićne mase, i posebno o funkcionalnom fitnesu za dame. Seminar su vodili Dušan Cvetković, nosilac međunarodne srebrne medalje u bodibildingu, Goran Krstić specijalista za vrhunski sport, Saša Pešić viši fizioterapeut, vlasnik centra za rehabilitaciju LOM iz Pirota i Emanuela Krstić profesionalni licencirani instruktor fitnesa i aerobika.
Svi prisutni su se složili da su ovakvi seminari veoma korisni, jer pravilna upotreba sprava i rekvizita, a to se može učiti samo od iskusnih instruktora, garantuje bezbedno vežbanje, bez povreda, i predstavlja zadovoljstvo u bavljenju fizičkim aktivnostima.
foto album: https://www.facebook.com/media/set/?vanity=karateklubcaribrod&set=a.884029216862720
A.K.
foto i video: Dejan Todorov
